노마드바이블

오늘은 따뜻한 차 한잔 드려야겠네요. 마음이 아프다는 것은 얼핏 들으면 큰 병이라고 오해할 수 있지만 우리 주변에는 삶을 살아가는 과정에서 받는 마음의 상처로 힘들어 하는 사람들이 많습니다. [은둔의 즐거움]은 유투브 채널 을 운영 중인 저자 신기율이 심리 삼당을 진행하며 겪은 사례와 개인적인 경험을 토대로 하여 지친 사람들에게 따뜻한 차 한잔과 같은 위로와 함께 사회와 적절한 거리를 두는 방법에 대해 이야기하고 있습니다. 내가 얻은 인사이트 리추얼을 통해 일상을 변화시키는 방법 아침에 일어나면 작업실에 가는 것처럼 인사를 하고 집을 나섰다. 집 주위를 산책하다가 작업실에 도착했다고 생각하며 다시 집으로 들어가는 것이다. 이 일을 매일 아침 반복했고 어느 정도 이런 패턴이 익숙해진 후에는 여기가 내 작업..